Im Assistenzberuf ist Selbstfürsorge ein unverzichtbarer Aspekt, um den beruflichen Herausforderungen erfolgreich zu begegnen. Angesichts des dynamischen Arbeitsumfelds und der vielfältigen Aufgaben ist es von größter Bedeutung, die eigenen Ressourcen zu schützen und zu kennen.

Selbstfürsorge ermöglicht es, im Assistenzberuf langfristig angemessen zu agieren und die eigene Arbeitszufriedenheit zu steigern.

Egal ob Sie behinderte Menschen zu Hause, im Job oder bei Freizeitaktivitäten unterstützen: In der Persönlichen Assistenz ist das richtige Maß zwischen professioneller Nähe und Distanz von entscheidender Bedeutung. Diese ausgewogene Balance ist essenziell, um die Arbeit als Persönliche:r Assistent:in adäquat auszuführen. Doch kann genau das auch viele Fragen und so manche Herausforderung mit sich bringen.
Gemeinsam möchten wir Erfahrungen teilen und Lösungsansätze entwickeln.

in einer gut funktionierenden Assistenzbeziehung ist die Chemie entscheidend. Doch was macht diese Chemie aus? Unsere langjährige Erfahrung zeigt: Es ist die Balance zwischen persönlichen Sympathien und dem konsequenten Einhalten bestimmter Grenzen. Klingt einfach, führt jedoch im Alltag zu einem breiten Spannungsfeld, das so manche Fragen aufwirft und vielfältige Herausforderungen mit sich bringen kann.  
Ziel dieser Veranstaltung ist es, gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, wie eine gute Mischung aus persönlicher Verbundenheit und professioneller Distanz gelingen kann.

Dieser Sensibilisierungsworkshop bietet die Möglichkeit, einen Perspektivenwechsel zu erleben:
- Barrieren im öffentlichen Raum bewusst wahrnehmen
- Veränderungen in Kommunikation und Interaktion erfahren
- Selbstreflexion: Wie fühlt es sich an, wenn andere meine Blickrichtung oder Geschwindigkeit bestimmen?

Ziel ist es, zu erkennen, wie Rollstuhlfahrer:innen von der Gesellschaft behindert werden – durch bauliche, kommunikative und soziale Barrieren.

In einem Berufsfeld, das Sie nah an das private Umfeld unserer Assistenznehmer:innen führt, ist das Bewusstsein für die Wichtigkeit von Diskretion und Verschwiegenheit von entscheidender Bedeutung. In diesem Workshop bieten wir Ihnen die Gelegenheit, die Bedeutung von Diskretion und Verschwiegenheit aus anderen Perspektiven zu beleuchten und durch praxisnahe Beispiele zu vertiefen. Gemeinsam möchten wir Ihnen Wege aufzeigen, wie Sie in unterschiedlichen Situationen angemessen und verantwortungsvoll handeln können.

Die Teilnehmer:innen lernen die Grundlagen des ergonomischen Arbeitens kennen und erhalten einen Einblick in die wichtigsten anatomischen und physiologischen Grundlagen der Wirbelsäule. Es werden Zusammenhänge in der Schmerzphysiologie verdeutlicht und verschiedenste Ursachen (Organe, Stress, Psyche) von Rückenbeschwerden aufgezeigt.
‍
Im Praxisteil werden Hebe- und Transfertechniken geübt und ein wirkungsvolles Übungsprogramm für einen gesunden Rücken vermittelt. Mit dem erworbenen Wissen können die Teilnehmer:innen somit ihren (beruflichen) Alltag rückenschonend gestalten, um ihre Gesundheit und Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten.

Viele Assistenznehmer:innen leben in einer Partnerschaft oder gemeinsam mit anderen Familienmitgliedern unter einem Dach. Dies bringt oft mit sich, dass unterschiedliche Erwartungen an die Rolle und Aufgaben von Persönlichen Assistent:innen gestellt werden.

Egal ob Ehestreit oder Erziehungsfragen: Vor dem Hintergrund privater Beziehungskonstellationen braucht es vonseiten der Persönlichen Assistenz häufig besonderes Fingerspitzengefühl und vor allem die Fähigkeit, sich im richtigen Moment zurückzunehmen. Wir möchten mit Ihnen über diesen immer wieder herausfordernden Balanceakt diskutieren und uns gemeinsam über mögliche Verhaltensstrategien austauschen.

Selbstfürsorge hat viele Seiten und hilft im Alltag. Dazu zählt zum Beispiel:
Sich zu fragen: Was ist mir wichtig und was brauche ich?
Wie leite ich dazu meine Assistenz an? Wie kann ich auf eigene Grenzen achten?
Wie kann ich Dinge tun, die mir Spaß machen und mich entspannen?
Wir möchten uns gern mit Ihnen über dieses Thema austauschen und freuen uns, wenn Sie kommen.

Persönliche Assistenz ist eine gute Unterstützung, wenn man unterwegs ist. Aber manchmal gibt es Probleme. Zum Beispiel:
Die Persönliche Assistenz hält sich nicht im Hintergrund.
Oder fremde Menschen sprechen mit den Assistent:innen statt mit Ihnen.

Das ist unangenehm und nicht in Ordnung.
Wir möchten mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie gut mit solchen Situationen umgehen können.

Selbstfürsorge hat viele Seiten und hilft im Alltag. Dazu zählt zum Beispiel:
Sich zu fragen: Was ist mir wichtig und was brauche ich?
• Wie leite ich dazu meine Assistenz an?
• Wie kann ich auf eigene Grenzen achten?
• Wie kann ich Dinge tun, die mir Spaß machen und mich entspannen?

Wir möchten uns gern mit Ihnen über dieses Thema austauschen und freuen uns, wenn Sie kommen.

Wir zeigen verschiedene Hilfsmittel und erklären, wofür sie verwendet werden können.
Wir informieren über Förderungen: Das ist Geld, das man für ein Hilfsmittel bekommen kann.
Wir erklären, wo und wie man eine Förderung beantragen kann.Sie können Fragen stellen und sich über Ihre Möglichkeiten informieren.