Die Teilnehmer:innen lernen die Grundlagen des ergonomischen Arbeitens kennen und erhalten einen Einblick in die wichtigsten anatomischen und physiologischen Grundlagen der Wirbelsäule. Es werden Zusammenhänge in der Schmerzphysiologie verdeutlicht und verschiedenste Ursachen (Organe, Stress, Psyche) von Rückenbeschwerden aufgezeigt.
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Im Praxisteil werden Hebe- und Transfertechniken geübt und ein wirkungsvolles Übungsprogramm für einen gesunden Rücken vermittelt. Mit dem erworbenen Wissen können die Teilnehmer:innen somit ihren (beruflichen) Alltag rückenschonend gestalten, um ihre Gesundheit und Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten.

Dieser Sensibilisierungsworkshop bietet die Möglichkeit, einen Perspektivenwechsel zu erleben:
- Barrieren im öffentlichen Raum bewusst wahrnehmen
- Veränderungen in Kommunikation und Interaktion erfahren
- Selbstreflexion: Wie fühlt es sich an, wenn andere meine Blickrichtung oder   Geschwindigkeit bestimmen?

Ziel ist es, zu erkennen, wie Rollstuhlfahrer:innen von der Gesellschaft behindert werden – durch bauliche, kommunikative und soziale Barrieren.

Egal, ob Sie Ihre Assistenznehmer:innen zu Hause, am Arbeitsplatz, in der Schule, im Studium oder in der Freizeit unterstützen: Jeder Auftraggeber und jede Auftraggeberin ist individuell, hat eine eigene Lebenssituation und damit verbunden dementsprechend auch ganz persönliche Wünsche und Vorstellungen davon, wie die Assistenz aussehen soll.
Wir möchten mit Ihnen über mögliche Herausforderungen innerhalb der Assistenzrolle diskutieren und uns austauschen.
Des Weiteren sind Sie herzlich eingeladen, aktuelle Themen bzw. Fragen aus Ihren Assistenzverhältnissen in die Reflexionsrunden mit einzubringen und mit Ihren Kolleg:innen unter Moderation darüber zu reflektieren.

Diese moderierte Reflexionsrunde beschäftigt sich mit der bedeutenden Rolle von Grenzen zwischen Assistenznehmer:innen und Assistent:innen in der Persönlichen Assistenz. Die beidseitige Einhaltung dieser Grenzen ist von entscheidender Bedeutung, da sie leicht verschwimmen können.
Des Weiteren sind Sie herzlich eingeladen, aktuelle Themen bzw. Fragen aus Ihren Assistenzverhältnissen in die Reflexionsrunde einzubringen und mit Ihren Kolleg:innen unter Moderation darüber zu reflektieren.

Es ist wichtig: Die Assistenz soll genau dann bei Ihnen arbeiten, wenn Sie es wollen. Sie entscheiden selbst, wann die Assistent:innen kommen. Das zu planen, ist viel Arbeit. Meistens schreibt man dafür einen Dienstplan. Dabei gibt es immer wieder Fragen oder Schwierigkeiten. Wir wollen uns mit Ihnen darüber austauschen.

Es ist wichtig: Die Assistenz soll genau dann bei Ihnen arbeiten, wenn Sie es wollen. Sie entscheiden selbst, wann die Assistent:innen kommen. Das zu planen, ist viel Arbeit. Meistens schreibt man dafür einen Dienstplan. Dabei gibt es immer wieder Fragen oder Schwierigkeiten. Wir wollen uns mit Ihnen darüber austauschen.
Zu den Terminen sind nur Assistenznehmer:innen eingeladen. So bleibt alles vertraulich.

Wer mit Persönlicher Assistenz lebt, muss oft darüber nachdenken, wie man mit Grenzen umgeht. Dabei ist es gut, wenn man sich Fragen stellt.  Zum Beispiel: Was ist mir wichtig? Was möchte ich nicht? Wir wollen uns darüber mit Ihnen austauschen!

Wer mit Persönlicher Assistenz lebt, muss oft darüber nachdenken, wie man mit Grenzen umgeht. Dabei ist es gut, wenn man sich Fragen stellt.  Zum Beispiel: Was ist mir wichtig? Was möchte ich nicht?
Wir wollen uns darüber mit Ihnen austauschen!

Wenn man mit der Familie oder mit ein:er Partner:in zusammen wohnt, ist viel los. Man hat eine Rolle in der Familie. Gleichzeitig ist man die Chef:in von der Assistenz. Beides unter einen Hut zu bringen, ist manchmal stressig. Wir kennen diese Herausforderungen. Wir möchten offen mit Ihnen darüber sprechen.

Wenn man mit der Familie oder mit ein:er Partner:in zusammen wohnt, ist viel los. Man hat eine Rolle in der Familie. Gleichzeitig ist man die Chef:in von der Assistenz. Beides unter einen Hut zu bringen, ist manchmal stressig. Wir kennen diese Herausforderungen. Wir möchten offen mit Ihnen darüber sprechen.